Conceito do SPA

A palavra SPA deriva do nome da cidade belga de Spa, conhecida na Roma Antiga como Aquae Spadanae. Atualmente representa um espaço destinado a oferecer saúde, beleza e bem-estar aos seus participantes.

O SPA Reginna, desde seu início, entende que a melhor forma de se obter estes benefícios é a conjunção de três fatores:

» A prática constante, prazerosa e saudável de atividade física;

» O hábito de alimentar-se de forma balanceada, saudável e prazerosa;

» A busca constante de equilíbrio emocional e comportamental;

Para alcançar estes objetivos, não usamos qualquer tipo de medicação com fins de emagrecimento, mas sim, incentivamos a prática de atividades físicas prazerosas, como: aulas de ritmos, aerolocal, aeroboxe, circuito, hidroginástica, caminhadas, ioga, entre outras. Tudo de acordo com as condições de cada pessoa.
Aliado a isto, oferecemos uma alimentação que tem como foco unir a alta gastronomia francesa e nacional à uma alimentação light e saudável, e que é programada de acordo com seus objetivos no SPA. Oferecemos, ainda, planejamento alimentar e de atividades físicas e uma avaliação psicológica para que possa dar continuidade ao seu projeto pessoal ao sair do SPA.